De Confidente
à Coach...
Logo Catherine CaraCatherine Cara, coach de seduction
“Ne cesse de sculpter
Ta propre statue”

(Plotin, Ennéades)

Catherine Cara
Coach certifiée en développement personnel, Coaching relationnel pour déjouer les pièges de la communication, conseil en image   Séduction/Sentimental, relation de Couple, Parental – Tours en Indre & Loire.

N° SIRET: 334 092 905 00051

Qu'est-ce que le COACHING ?
C'est un accompagnement qui vous permet de dépasser certaines difficultés que vous pouvez rencontrer dans votre parcours de vie.

A quoi cela sert-il ?
A déceler ce qui vous empêche d'avancer, à déterminer ce que vous désirez en bénéficiant d'un soutien qui vous permette d'accéder à la vie que vous souhaitez.

Dans quel but ?
Pour vous donner la priorité, réaliser vos projets professionnels et personnels, ceux qui vous tiennent
à coeur, qui vous permettront de vous épanouir.

Qu'est-ce que ça va vous apporter ?

Vous allez renforcer votre confiance en vous.
Vous serez capable de dépasser certaines difficultés.  Vous bénéficierez d'encouragements. Vous prendrez conscience de vos propres ressources. Vous parviendrez à poser des actions.

Pourquoi est-ce utile ?

Pour sortir d'un schéma répétitif qui ne vous convient pas et qu'inconsciemment vous attirez. Pour ne plus répéter les mêmes erreurs et avoir des comportements plus adaptés.

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Je travaille auprès des particuliers et des salariés d'entreprises dans les domaines suivants :

Coaching d'épanouissement personnel :

  • Prendre conscience de soi en tant qu'individu à part entière
  • Acquérir plus de confiance, d'estime de soi et d'affirmation de soi
  • Comprendre ses propres comportements
  • Changer des choses dans sa vie pour s'accomplir
  • Créer des conditions de réussite en prenant conscience de ses propres compétences, de ses capacités inexplorées
  • S'ouvrir un champ des possibles et se réaliser enfin

    Coaching auprès des salariés en entreprise :

    • Retrouver sa motivation au travail, être opérationnel
    • Se donner l'opportunité de bifurquer, de se réinventer
    • Valoriser ses atouts
    • Devenir un(e) meilleur(e) collègue
    • Travailler dans une meilleure ambiance
    • Prendre le recul nécessaire et retrouver un équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle
    Coaching Relationnel (communication) :
    • Savoir déjouer les pièges de la communication sur tous les plans de sa vie.
    • S'ancrer pour ne pas être manipulable ou manipulé(e)
    • Respecter la réalité et les besoins de chacun
    • S'exprimer de la bonne façon
    • Créer une relation où chacun se sente entendu, reconnu et respecté
    Conseil en Image :
    • Prendre conscience de ses atouts
    • Savoir se mettre en valeur
    • S'autoriser à être soi
    • S'approprier son physique
    • Relier sa personnalité intérieure et extérieure

    Coaching de Séduction/Sentimental :

    • Connaître ses attentes, ses besoins psychologiques
    • Savoir détecter les duperies de certain(es) sur les sites de rencontre
    • Prendre conscience de ses valeurs, ses priorités
    • S'aimer soi-même pour pouvoir aimer l'autre
    • Oser aller vers l'autre et laisser la personne venir à soi
    • S'épanouir pour rencontrer un(e) partenaire qui puisse nous correspondre.

    Coaching de couple :

    • Instaurer des dialogues respectueux
    • S'écouter mutuellement pour avancer vers un futur commun épanouissant
    • Comprendre que l'autre est différent de nous, qu'il a ses propres aspirations, sa propre personnalité
    • Entretenir la relation dans un renouvellement, un respect, une créativité
    • Conserver l'amour initial
    Coaching Parental :
    • Guider l'enfant vers son autonomie
    • L'aider à traverser les crises de croissance
    • L'accompagner au mieux sur sa propre évolution
    • Comprendre et apaiser nos propres blessures d'enfance

    NOTRE OBJECTIF : avoir une vie plus épanouie. Je vous donne des "Clefs", des "Outils", des "Recettes"

    Vous écouter

    Vous révéler

    Vous accompagner